avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Нежное мясо на сковороде-гриль
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Нежное мясо на сковороде-гриль

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анна Осетрова
#самара #мясо Самый простой рецепт приготовления мяса, оказался очень вкусным и нежным

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
26 г
arrow
icon
*0 %
Жиры16 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
75 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Свинины 500 г
  • Соевого соуса 2-3 ст. л.
  • Специи по желанию, у меня:
  • Копчёная паприка
  • Черный молотый перец

Шаги приготовления

32
человека планируют готовить
1
Режем мясо на небольшие стейки. Соевый соус смешиваем со специями. Обмакиваем каждый кусок и оставляем на 20 минут.
2
Сковороду-гриль слегка смазываем маслом и готовим наши стейки по 6-8 минут с каждой стороны. Приятного аппетита.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 25
Подарите автору эмоцию!
9
3
5
8
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями