Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Горбуша жареная с тушёной капустой
Рецепт с фото пошаговый
Автор Сергей Григорьев
20 мин
1 порция
3
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории151 
0 %
13 г
0 %
9 г
0 %
7 г
0 %
4 г
0 %
3 г
0 %
46 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Горбуша, филе 170 г
- Панировка из сухарей
- Капуста молодая 200 г
- Морковь 30 г
- Перец болгарский 20 г
- Помидоры черри 4 шт.
- Масло с ароматом базилика 30 г
- Сливочное масло 20 г
- Салатные 1 лист.
- Зелень
- Ягоды чёрной смородины
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Потушить капусту с морковью и перцем.
2
Рыбу обмакнуть в сухарях, посолить, поперчить. Растопить сливочное масло в оливковом и поджарить горбушу до готовности.
3
Порезать черри и обжарить слегка, где готовилась горбуша.
4
Выложить на тарелку капусту, рыбу.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.861630
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 3
)
)
)
