Завтрак Обед

Добавьте рецепт в закладки,

чтобы не потерять его

Буррито

Name: Буррито
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Yield: 4 порции
Ingredients: Пшеничные лепёшки (можно лаваш); Куриные грудки; Консервированных шампиньонов; Луковица; Чеснока; Болгарский перец; Помидора; Сыра; Зелень по вкусу; Соль, перец по вкусу; Для соуса:; Сметаны; Майонеза; Кетчупа

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наталья Орлова ✈

Очень вкусно и достаточно быстро! #milkas_19готовит #наташакулинарша

40 минут

4 порции

Пищевая ценность на

100 г

Сколько нужно в день?

0 %

Калории

199

0 %

Белки

16 г

*0 %

Жиры9 г

0 %

Углеводы

16 г

0 %

Сахар

4 г

0 %

Клетчатка

3 г

0 %

Холестерин

46 мг

Знания об умном питании

* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

Пшеничные лепёшки (можно лаваш) 4 шт.
Куриные грудки 2 шт.
Консервированных шампиньонов 1 бан.
Луковица 1 шт.
Чеснока 1-2 зуб.
Болгарский перец 1 шт.
Помидора 2 шт.
Сыра 100 г
Зелень по вкусу
Соль, перец по вкусу
Для соуса:
Сметаны 3 ст. л.
Майонеза 2 ст. л.
Кетчупа 1 ст. л.

Не подошли ингредиенты? Посмотрите рецепты на эту же тему

Шаги приготовления

человек планируют готовить

Куриное филе предварительно отвариваем в подсоленной воде. Нарезаем лук полукольцами, грибы вдоль, все остальные ингредиенты - кубиками. Зелень мелко рубим. Сыр натираем на мелкой тёрке.

Обжариваем на небольшом количестве растительного масла лук и чеснок около 2-3 минут. Добавляем филе, обжариваем 2 минуты. Затем добавляем грибы, обжариваем 3 минуты. Добавляем перец и через 2-3 минуты помидоры. Добавляем зелень, убавляем огонь, тушим под крышкой 3 минуты. Выкладываем со сковороды, даём остыть.

Берём лепёшку, смазываем соусом. В середину выкладываем начинку, половину сыра делим на 4 части, каждую добавляем к начинке и сворачиваем лепёшку в конверт. Сверху посыпаем оставшимся сыром. Отправляем в духовку при температуре 120 градусов на 5-7 минут.

🌯Приятного аппетита! 🌯

...