1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
ПП МАННИК без муки
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ангелина
Нежный, воздушный.
25 мин
2 порции
4
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории159 
0 %
7 г
0 %
3 г
0 %
28 г
0 %
8 г
0 %
2 г
0 %
63 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Манка 45 г
- Кефира 130 г
- Разрыхлитель
- Банана 30 г
- Яйцо 1
Шаги приготовления
61
человек планирует готовить
1
Манку залить кефиром и оставить на 20 мин для набухания.
2
Банан размять в пюре и добавить в манку, также добавить разрыхлитель и ванилин.
3
Полученное тесто выложить в форму.
4
Поставить в микроволновку на 5 минут.
5
Украсить наш манник кремом из банана и греческого йогурта, по желанию украсить фруктами.
6
Приятного аппетита.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.871532
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 4
)
)
)
)
