avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Рулет из скумбрии вареный
Рулет из скумбрии вареный
2 человека приготовили,
проверили этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Рулет из скумбрии вареный

Рецепт с фото пошаговый

Автор Светлана Иванова
#рыба #скумбрия
1 час
4 порции
15

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории151 arrow
icon
0 %
Белки
21 г
arrow
icon
0 %
Жиры
9 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
3 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
50 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Скумбрии 2
  • Желатина 1 пач.
  • Лук
  • Морковь
  • Лимон
  • Соль и специи

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Скумбрию разрезаем от хребта, чтобы брюхо было целое, достаем хребет и кости.
2
Делаем зажарку лук, морковь.
3
Рыбу выкладываем на пищевую плёнку, в центр рыбы желатин посыпаем по всей тушке, затем специи, выкладываем зажарку и лимон кусочками для вкуса, для срочности можно майонез добавить.
4
Сворачиваем в рулет, плотно несколько раз и в кипящую воду на 20 мин 25 мин и под гнёт, как остынет нарезаем. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы 2
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 15