1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Грудка с помидором
Рецепт с фото пошаговый
Автор Светлана Миронова (Слисаренко)
#отпуск #Тунис #менюдлядрузей #клубавторовКукпад #фотошколаКукпад #фотоохота...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
166
0 %
26 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
4 г
0 %
3 г
0 %
1 г
0 %
74 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Грудка куриная 250 г
- Помидора 1-2
- Соль
- Кориандр молотый
- Чеснок молотый
- Соевый соус
- Масло растительное 0,5 ст. л.
- Лук зеленый
- Зелень укропа
Шаги приготовления
17
человек планируют готовить
1
Помидор нарезаем небольшим кубиком. Кладем на смазанную маслом сковороду. Когда выделится сок из помидора, добавляем кусочки грудки.
2
Готовим помешивая 15 минут.
3
В конце готовки солим, добавляем кориандр и чеснок. И поливаем соевым соусом, если грудка не сильно солёная. Посыпаем зелёным луком и зеленью укропа.
4
Готовую грудку перекладываем на тарелку и подаём к столу. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.851733
Эмоции 32
Подарите автору эмоцию!
11
5
6
10
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 3
)
)
)
