Ржаные фитнес лепешки без сахара, без дрожжей, без пшеничн. муки

Ржаные фитнес лепешки без сахара, без дрожжей, без пшеничн. муки

Рецепт с фото пошаговый

Автор Олеся Ревус ✈
Для тех, кто следит за фигурой.
9

Ингредиенты

ржаной муки 125 гр
воды 100 мл
соли 0.5 ч л
соды 0.5 ч л
чеснока 1-2 зубчика
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

1
В миску насыпать муку, соль, соду, перемешать.
2
Добавить воду, чеснок из пресса, замесить руками тесто. Оно будет липкое.
3
Накрыть плёнкой и убрать в холодильник на 30 минут.
4
Сформировать шарик размером с крупный грецкий орех, на пергаменте для выпечки разровнять его руками до лепешечки. (раскатывать трудно, липнет, поэтому проще руками выравнять).
5
Выпекать при 180 градусах 10-15 минут.
...
...
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 4
Олеся, добрый день 🌺шикарный рецепт, спасибо, беру себе на заметку ☺️👌
22 сентября 2020 г.
Ответить
Отличный рецепт, премного благодарен.
28 сентября 2020 г.
Ответить
Спасибо большое за интересный рецепт))))
7 октября 2020 г.
Ответить
Вкусно получается , я правда вместо чеснока мёд 1ч.л добавила. Спасибо за рецепт🌸
2 апреля 2021 г.
Ответить
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!