Правильный завтрак
Рецепт с фото пошаговый
Автор Anastasia Khofer
470 ккал
#ппзавтрак #бжу #белки #жиры #углеводы
15 минут
1 порция
Ингредиенты
- Красный сладкий перец 95 гр
- Черри помидоры 80 гр
- яйца 2
- рис отварной 40 гр
- Кукуруза сладкая 50 гр
- Грузди маринованные 100 гр
- Сметана 15% 10 гр
- Хлеб бородинский 1 кусочек
- Сыр творожный 17 гр
- Авокадо 20 гр
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
Обжарить перец, черри.
2
Добавить рис готовый и кукурузу и ещё немного обжарить.
3
Яйца взбить, посолить и влить в сковороду, накрыть крышкой до готовности.
4
Грузди смешать со сметаной.
5
На хлеб намазать творожный сыр и выложить авокадо.
6
Готово! ✅ очень питательный завтрак✌️
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.98642
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Похожие рецепты
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!