avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Курица с овощами в духовке
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Курица с овощами в духовке

Рецепт с фото пошаговый

Добавить
фотоотзыв
Автор Елена Пильщикова (Клецкова)

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • По 2 куриных бедра, голени и крыльев
  • Баклажана 2
  • Маленькие кабачки
  • Картофелин 5
  • Специи, соевый соус
  • Красных болгарских перца 1-2

Шаги приготовления

9
человек планируют готовить
1
Куриные ножки маринуем в соевом соусе и специях на ваш вкус.
2
Картошку очищаем и нарезаем дольками, кабачки и баклажаны кольцами.
3
Баклажаны посолить и оставить на минут 10, чтобы ушла горечь. Овощи посолить, перемешать со специями.
4
На лист выложить куриные ножки и овощи, запекать до золотистой корочки.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1