avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Тыквенное пюре - заготовка
Тыквенное пюре - заготовка
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Тыквенное пюре - заготовка

Рецепт с фото пошаговый

Автор Anne Gaifeste
Часто для приготовления блюд из тыквы я использую заранее приготовленное и порционно...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
26
arrow
icon
0 %
Белки
1 г
arrow
icon
*0 %
Жиры1 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Тыква

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Тыкву очистить от кожицы и семян, нарезать на кубики. Добавить небольшое количество воды, закрыть крышкой и варить помешивая время от времени до готовности. Слить в чашку лишню жидкость, она может Вам понадобиться для приготовления блюд.
2
Можно также приготовить тыкву на пару, так её вкус останется более выраженным, а мякоть будет менее водяниста.
3
Готовую тыкву взбить блендером, разложить в порционные пакеты или контейнеры. Обычно я делаю упаковки по 200 и 300 г - для тыквенного пирога и пюре. Остудить и заморозить.
4
Можно заморозить тыквенное пюре в формочках для кубиков из льда или в силиконовых формах для кексов или другой мелкой выпечки - это еще более удобный способ хранения и использования. После того как пюре застыло пересыпьте его в пакет, закройте и оставьте в морозильнике.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
1
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1