avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Ячневая каша с тыквой
Ячневая каша с тыквой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Ячневая каша с тыквой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Людмила Кожевникова
#каша

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
3 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
21 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
8 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Ячка
  • Вода
  • Тыква
  • Мёд
  • Масло сливочное

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Крупу промыть.
2
Тыкву почистить, порезать и поставить варить минут 20. Затем слить воду и разбить блендером или истолочь толкушкой.
3
Кашу отварить на молоке до готовности. Смешать с тыквой, подавать с медом и маслом.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 26
Подарите автору эмоцию!
9
4
5
8
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями