avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Курица в сметанном соусе с зелёным горошком
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Курица в сметанном соусе с зелёным горошком

Рецепт с фото пошаговый

Автор Лара М
Это блюдо со странными, на первый взгляд, ингредиентами сразу прижилось в нашей семье....
4 порции
2

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриная грудка (бедра, крылышки, голени по вашему желанию)
  • Луковица 1
  • Большая морковь 1
  • Зелёного горошка 1 бан.
  • Сметаны 300-400 г
  • Соль, специи по вкусу
  • Растительное масло для жарки

Шаги приготовления

13
человек планируют готовить
1
Куриное филе или другие части по вашему выбору режем и обжариваем в казане на растительном масле.
2
Добавляем мелко нарезанный лук. Обжариваем до золотистого цвета. Затем отправляем тертую на крупной тёрке морковь. Немного поджариваем. Солим, перчим, приправляем любимыми специями. Я добавляю молотый кориандр и копченую паприку.
3
Теперь добавляем к мясу с овощами зелёный горошек (вместе с жидкостью!!!) и сметану. Пробуем. При необходимости добавляем соль. Доливаем 200-250 мл воды и тушим на медленном огне 30 минут. Подаём с макаронами или любым гарниром. Приятного аппетита 😊
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2