Белковая мини пицца пп
Рецепт с фото пошаговый
Автор Майя Абдулаева
КБЖУ всей мини пиццы 188/20.9/10.4/3.0
Основа у пиццы , творог и яйцо. Смотрите рецепт...
1 порция
Ингредиенты
- Для основы:
- Творог 0% 58 гр
- Яйцо 🥚 1 шт - 53 гр
- Сыр моцарелла-40% 7 гр
- Начинка
- Шампиньон 1/2 маленького грибочка -вес 9 гр
- Помидор 1/4 часть -вес -28 гр
- Сыр моцарелла-40% 20 гр
- Зелень по желанию 👌
- Масла авокадо 3 гр
Шаги приготовления
45
человек планируют готовить
1
Приготовим для начала ингредиенты: помидор нарезать на слайсы тонкие, и поделить на половинки. Шампиньон тоже точно так же нарезаем. Сыр натираем через терку.
2
В творог добавляем чуть укропа, яйцо, сыр, и все хорошо перемешиваем.
3
Хорошо разогреваем сначала а/п.сковороду, добавляем капельку масла авокадо и с помощью кисточки, распределяем по дну сковороды.
4
Выливаем творожную массу, и если нужно выравниваем придав форму круга. Рядом выкладываем грибочки и обжариваем грибочки с двух сторон, и уже убавляем огонь до минимума, чтоб не пригорала основа.
5
Как основа сверху схватится и будет глянцевой, выкладываем на основу помидорки, грибочки и посыпаем сыром. И готовим пока сыр не расплавиться.
6
Выкладываем на тарелку, разрезаем на удобные кусочки, а можно и свернуть всю пиццу, и съесть так 😃.Низ пиццы, абсолютно не подгорел. Пицца получилась очень сочной и вкусной, что я проглотила и не заметив как, она закончилась 🙈Приятного аппетита 🤤😋
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
4.95914
Эмоции 13
Подарите автору эмоцию!
5
1
3
4
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!