avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Запечённая куриная грудка с овощами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Запечённая куриная грудка с овощами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Elena Sergeeva ✈
#премиявторыеблюда

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории121 arrow
icon
0 %
Белки
17 г
arrow
icon
0 %
Жиры
4 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
49 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриные грудки 2
  • Средние картофелины 3-4
  • Крупные луковицы 1-2
  • Средние морковки 2
  • Помидоры 2
  • Соль, перец, любимые приправы
  • Сливочное масло для смазки

Шаги приготовления

13
человек планируют готовить
1
Куриные грудки нарезать и замариновать: соль, перец, приправа для курицы, розмарин. Можно мариновать с любимыми специями. Овощи нарезать крупными кусками.
2
Овощи посолить, поперчить и выложить в форму для запекания. Перемешать со сливками или густой сметаной. Сверху выложить курицу и смазать остатками сливок (сметаны). Закрыть фольгой, отправить в разогретую духовку (200 гр.) на 50 минут. Снять фольгу и поставить обратно в духовку минут на 20-30 (я ориентируюсь на готовность картофеля). Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями