avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Тёплый салат из тыквы
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Тёплый салат из тыквы

Рецепт с фото пошаговый

Автор Лиза
#тыква
30 мин
2 порции
2

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
5 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
7 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
16 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Тыква 1/4
  • Салата 1 лист.
  • Козий сыр (фета, брынза)
  • Петрушка
  • Тыквенные семечки
  • Крем бальзамик
  • Соль, перец
  • Мед

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Тыкву очистить, нарезать кубиками, добавить немного мёда (можно заменить кленовым или финиковым сиропом) и отправить запекаться в духовку при 200’ на 30 мин.
2
Выложить в тарелку листья салата, сыр кубиками, тёплую тыкву, нарезанную петрушку, украсить семечками, посолить, поперчить, полить бальзамическим кремом).
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2