avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Курица на капустной подушке
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Курица на капустной подушке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Виктория
Очень легкое вкусное блюдо на все случаи жизни! #премиягорячее

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
70 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Курятина, любые части
  • Капуста белокочанная
  • Соль, перец, чеснок
  • По вкусу специи
  • Масло растительное, смазать противень или форму

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Нарезать капусту кругами. Посолить, поперчить, разложить на смазанный растительным маслом противень.
2
Сверху уложить любые части курятины или целую курицу. Посолить, поперчить, использовать любые специи на свой вкус.
3
В 2 ст. ложки растительного масла раздавить 2-3 зубчика чеснока и смазать мясо сверху.
4
Жарить в духовке при t180 С 60-80 минут.
5
Капуста под курятиной получается необыкновенно вкусная и сочная. Блюдо диетическое. Овощи + белок 👍🏻
6
Приятного аппетита!❤️
7
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 3