avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Тушеный картофель с мясом
Тушеный картофель с мясом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Тушеный картофель с мясом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Любовь
#премиявторыеблюда #премиямясо #премияфотограф

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории121 arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
0 %
Жиры
4 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
26 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Картофеля 1 кг
  • Моркови 2 шт.
  • Лука репчатого 2 шт.
  • Куриного филе 3-4 шт.
  • Соевого соуса 2-3 ст. л.
  • Специи к мясу
  • Зеленого лука 2-3 пера
  • Сметаны 2-3 ст. л.

Шаги приготовления

16
человек планируют готовить
1
К мясу добавить соевый соус, сметану, специи, немного перчим и дать постоять 20 минут.
2
Картофель нарезать ломтиком.
3
Морковь нарезать ломтиком.
4
Лук репчатый полукольцами.
5
Смешать картофель, лук и морковь посолить и все перемешать. Добавить мясо и снова перемешать.
6
Форму смазать растительным маслом и выложить овощи с мясом.
7
Запекать в предварительно разогретой духовке 180 градусов 40 минут. Несколько раз перемешивая.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями