Нежные отбивные
Рецепт с фото пошаговый
Автор Людмила Мими
#премиягорячее
#премиямужскаякухня
#премиямясо
1час
5 порций
1
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
266
0 %
19 г
*0 %
Жиры16 г
0 %
11 г
0 %
2 г
0 %
1 г
0 %
90 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Мякоть свинины 1 кг
- Панировочные сухари 250 г
- Соевый соус 70 г
- Яйца 3 шт.
- Мука 20 г
- Сметана 20 г
Шаги приготовления
7
человек планируют готовить
1
Нарезать мясо полосками 10×5см, толщиной 1.5см.
2
Отбить мясо
3
Залить мясо соевым соусом на 20 минут.
4
Взбить яйца с мукой и сметаной. Каждый кусочек обмакнуть в яйца, а затем в сухари и выложить в сковороду с разогретым маслом. Обжариваем на каждой стороне по 4 минуты.
5
Чтоб были еще мягче можно сложить в кастрюлю и пропарить 5-7 минут.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.99585
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
