avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Маринад кефирный для свинины
Маринад кефирный для свинины
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Маринад кефирный для свинины

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина🌳
#премиямужскаякухня Мясо получается очень нежное и сочное!

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
194
arrow
icon
0 %
Белки
17 г
arrow
icon
*0 %
Жиры14 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
50 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Свинины 1 кг
  • Кефира 2.5% 0,5 л
  • Соль, перец, специи для шашлыка
  • Свежий укроп
  • Луковицы 2-4

Шаги приготовления

9
человек планируют готовить
1
Мясо нарезать на порционные куски, сложить в миску. Лук очистить от кожуры, нарезать, сложить к мясу, добавить соль, перец, специи, мелко нарезанный укроп, хорошо перемешать. Оставить мариноваться минут 40.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 13
Подарите автору эмоцию!
5
1
3
4
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями