avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Дорада с мини овощами в духовке
Дорада с мини овощами в духовке
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Дорада с мини овощами в духовке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Сара Дайсерман
Нежнейшая рыбка с сладкими овощами😊
3 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры5 гarrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
45 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Рыба для запекания
  • Овощи мини (морковь, кукуруза, цукини, фенхель)

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Овощи нарезать, подсолить.
2
Рыбу натереть чесноком 🧄 и солью крупной.
3
Выложить на фольгу или пергамент овощи, добавить оливковое масло и положить рыбу, далее 25 минут на 200 градусов и готово !!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями