avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Горбуша в утятнице с овощами и шампиньонами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Горбуша в утятнице с овощами и шампиньонами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наталия Кульбацкая ✈
#горбуша #горбушавдуховке #филегорбуши #рыба #рыбасовощами
35 мин
4 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Филе горбуши 2
  • Большой лук 1
  • Морковки 2
  • Шампиньона 3
  • Помидора черри 3
  • Оливковое масло
  • Соль
  • Сушеный базилик
  • Паприка

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Лук порезать перьями, морковь брусочками. Переложить овощи в утятницу, немного подсолить, добавить паприку. Сбрызнуть маслом, перемешать. Грибы нарезать средними дольками, переложить в утятницу. Рыбу промыть, нарезать на порционные куски. Выложить поверх грибов.
2
Посолить, посыпать базиликом. Черри разрезать на 4 части, выложить в утятницу. Сбрызнуть маслом. Духовку разогреть до 200°. Утятницу накрыть крышкой, отправить в духовку на 20 мин. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 11
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями