1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Суфле из курицы
Рецепт с фото пошаговый
Автор Кира Войнова 👩🏻🍳
Вкусная альтернатива котлеткам!
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
199
0 %
23 г
*0 %
Жиры11 г
0 %
2 г
0 %
2 г
0 %
0 г
0 %
110 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Филе куриной грудки 500-600 г
- Яйца 3 шт.
- Молоко 100 мл
- Сливочное масло 50 г
- Соль, специи по вкусу
Шаги приготовления
16
человек планируют готовить
1
Филе пробить блендером.
2
Отделить белки от желтков.
3
Желтки добавить к фаршу, так же добавляем растопленное сливочное масло, молоко, специи и соль. Хорошо перемешиваем.
4
Белки взбить в пышную пену.
5
И добавить к мясному фаршу. Аккуратно перемешать.
6
Выложить приготовленную массу в силиконовые формочки и запекать в разогретой до 180 градусов духовке 40 минут. Приятного аппетита!😋
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.871556
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
3
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
