avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Суфле нежное детское из филе курицы
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Суфле нежное детское из филе курицы

Рецепт с фото пошаговый

Автор 🇷🇺 Ольга Бородина
#кукпад4 Я думаю, здесь на кукпад много детишек есть и этот рецепт для них. С...
20 мин
2 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории151 arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
0 %
Жиры
8 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
126 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Филе курицы 1/2 шт.
  • Лук 1/2 шт.
  • Яйцо 1 шт.
  • Молоко 1/2 стак.
  • Манка 1 ст. л.

Шаги приготовления

19
человек планируют готовить
1
Измельчаем и перемешиваем все в блендере. Мясо лучше порезать на кусочки.
2
Выложить в миску, желательно нержавейку и готовить на водяной бане.
3
Почти готовое суфле перевернуть и еще дать дойти минут 7.
4
Можно подать и как запеканку, если добавить сыр или крупу. В разрезе очень однородное суфле получилось.
5
Приятного аппетита вашим деткам и вам. Если добавить соли и приправ, это будет взрослое блюдо. Я не солю для внучки.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 34
Подарите автору эмоцию!
12
5
7
10
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями