Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Суфле из рыбы
Рецепт с фото пошаговый
Автор Гульнар Кадырова-Шайхиева
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
288
0 %
29 г
*0 %
Жиры19 г
0 %
1 г
0 %
1 г
0 %
0 г
0 %
215 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Отварное филе рыбы 220 г
- Сливочное масло 15 г
- Яйца 2
- Соль
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
Рыбу отварить в подсоленной воде, очистить от костей. Отварное филе измельчить в измельчителе. Добавить растопленное сливочное масло, 2 желтка.
Взбить 2 белка в крепкую пену (можно с щепоткой соли). Взбитые белки вмешать в рыбный фарш.
2
Переложить в жаропрочную посуду, накрыть фольгой, проколоть дырки и поставить в разогретую духовку до 180С на 45 - 50 минут в зависимости от вашей духовки.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.871540
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
4
0
0
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
