Суфле из рыбы

Суфле из рыбы

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анна
Из обычного, ничем не примечательного минтая можно приготовить отличный #ужин
22

Ингредиенты

минтая 400 г
желтка 4
растительного масла 2 чайные ложки
молока 200 мл
соли 1 чайная ложка
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

1
Филе рыбы порезать на небольшие кусочки, сложить в чашу блендера. Добавить остальные ингредиенты и хорошо взбить до образования пышной массы. Переложить в смешанную маслом форму и выпекать в разогретой до 180* духовке 25-30 минут.
2
Вот и все! Ужин готов!
...
...
Эмоции 22
Подарите автору эмоцию!
8
3
4
7
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2
Очень вкусная штука, мне как товарищу с панкреатитом заходит на ура☺️ спасибо за рецепт)
10 июля 2022 г.
Ответить
Анна ответил(а) оксана
Отлично, что подошло! Знаю, что с диетическими рецептами обычно проблема.
11 июля 2022 г.
Ответить
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!