avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Рыбное суфле
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Рыбное суфле

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наталья
Это рыбное суфле я готовлю как альтернатива рыбным котлетам. #мужскаяеда #суфлерыбное

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
15 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Филе трески 0,5 кг
  • Хлеб пшеничный 150 г
  • Яйцо 4 шт.
  • Сметана 0,200 г
  • Сухари панировочные для формы 50 г
  • Масло растительное для смазки формы 50 г
  • Соль по вкусу

Шаги приготовления

14
человек планируют готовить
1
Рыбу с размоченным хлебом перекрутить на мясорубке.
2
Яйца взбить венчиком до однообразной массы.
3
Соединить с фаршем и выложить сметану. Всё хорошо перемешать.
4
Форму посыпать сухарями и выложить массу.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 18
Подарите автору эмоцию!
6
3
4
5
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1