Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Овощное рагу
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ирина Югай
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
16 г
*0 %
Жиры4 г
0 %
9 г
0 %
5 г
0 %
3 г
0 %
46 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Филе грудки
- Кабачки
- Перец 2 шт.
- Приправа для мяса
- Приправа красный перец
- Соус барбекю или томатный
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Нарезать филе кубиками,добавить половину приправы и красный перец,перемешать.
2
Обжарить на среднем огне до золотистой корочки.
3
Нарезать овощи и добавить к филе. Тушить под закрытой крышкой 10 минут,затем досыпать приправу и залить соусом на усмотрение.
4
Продолжить тушить до готовности,когда овощи станут мягкими.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.831884
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
