avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Дорадо в духовке, запеченная
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Дорадо в духовке, запеченная

Рецепт с фото пошаговый

Автор Татьяна
4 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры5 гarrow
icon
0 %
Углеводы
3 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
49 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Рыбки дорадо среднего размера 2
  • Соевого соуса 2 ст. л.
  • Соли немного
  • Корицы 0 5 ч. л.
  • Растительного масла 1 ст. л.
  • Сахара 0,5 ч. л.

Шаги приготовления

1
Рыбку почистить, замариновать в соевом соусе, корице, соли, сахаре примерно от 25 мин. до 2 часов. Поместить в форму, сверху накрыть фольгой. Запечь в духовке при температуре 180 градусов 25 мин. Рыбка получается нежная и ароматная.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 13
Подарите автору эмоцию!
5
1
3
4
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями