avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Кальмары, тушенные в сметане
Кальмары, тушенные в сметане
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Кальмары, тушенные в сметане

Рецепт с фото пошаговый

Автор Вкусные рецепты
#сметанаамбассадор

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
133
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
5 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
85 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Кальмары 500 г
  • Сметана 200 г
  • Лук 2 шт.

Шаги приготовления

19
человек планируют готовить
1
Лук нарезать тонкими полукольцами и обжарить.
2
Кальмар залить кипятком, оставить на 2 минуты и почистить. Нарезать так же полукольцами.
3
Добавить кальмары к луку, затем сметану и соль. Тушить до готовности лука.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 40
Подарите автору эмоцию!
14
6
8
12
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 4