
Курица в омлете с зеленью
Рецепт с фото пошаговый
Автор Elena Karaevskaya
И завтрак, и обед, и ужин! На любой прием пищи это блюдо подойдет!
Нежное, и в тоже...
Ингредиенты
- Курица 800 г
- Яйца 5 шт
- Сливки 10% 200 г
- Зелень (лук зеленый, укроп, петрушка) 100 г
- Помидоры Черри 100 г
- Соль, перец черный молотый, хмели-сунели по вкусу
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Разделать курицу на порционные куски. Посыпать солью, перцем и приправой. Обжарить без добавления масла до золотистой корочки (см. фото).
2
Пока курица жарится, взбить в миксере яйца, сливки и щепотку соли. Зелень порезать и добавить в яйца со сливками.
3
Помидоры черри разрезать пополам.
Пожаренные кусочки курицы залить омлетом, красиво украсить половинками помидор (см. фото) и, накрыв крышкой сковороду, довести блюдо до готовности омлета.
4
На 100 г. Белки - 15,5 г., Жиры - 9,5 г. Углеводы - 1,43 г. Ккал - 154,3
Очень вкусно и сытно!



4.871513
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями