avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Цветная капуста в панировке
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Цветная капуста в панировке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Настя Игоревна
Ооочень вкусно 🤤 просто и полезно..приятного аппетита 💋
30 мин
Много😅

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
120
arrow
icon
0 %
Белки
6 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
18 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
72 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Цветная капуста упаковка 700 г
  • Яйца
  • Панировочные сухари)

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Цветную капусту (у меня замороженная) опустить в кипяток на 5 мин, и дать немного остыть.
2
Взбить яйца с любимыми приправами и утопить там кусочки капусты 😅
3
Обвалять в панировочных сухарях.
4
Обжарить до появления корочки 😍
5
Соус... Сметанка 20 процентов, майонез столовая ложка без горки, и чеснок 💪
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями