avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Картофельные дольки в духовке с цветной капустой в панировке
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Картофельные дольки в духовке с цветной капустой в панировке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ульяна Шевченко
#кукснап #премиякреатив #картошка #капуста Сын попросил приготовить на ужин картошку,...
20минут + 1 час
3-4 порции
4

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
*0 %
Жиры5 гarrow
icon
0 %
Углеводы
19 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Цветной капусты 1/2 большого кочана
  • Панировочных сухарей 2 ст. л. с горкой
  • Растительного масла 2 ст. л.
  • Соль, перец, специи
  • Картофеля 1 кг
  • Растительного масла 2-3 ст. л.

Шаги приготовления

9
человек планируют готовить
1
Картошку хорошо вымыть и нарезать на одинаковые дольки.
2
Залить кипятком и оставить на 20 минут.
3
По прошествии времени слить воду, добавить растительное масло.
4
Соль, перец и специи по вкусу. У меня паприка и Вегета Хорошо перемешать, чтобы специи распределились.
5
Для цветной капусты: в чашу налить растительное масло.
6
Добавить соль и острый перец по вкусу.
7
Всыпать панировочные сухари.
8
Добавить цветную капусту, разобранную на соцветия и хорошо перемешать.
9
Выложить на противень выстеленный пергаментом.
10
Готовить в заранее разогретой до 190-200°С духовке до готовности. У меня это заняло около 60 минут. В любом случае ориентируйтесь на свою духовку. Возможно вам понадобится меньше времени.
11
Когда время приготовления будет подходить к концу, может быть так, что цветная капуста начнёт немного подгорать сверху. В этом случае ее можно накрыть фольгой.
12
Достаем из духовки, подаём горячим. К картофельным долькам отлично подойдёт чесночный соус.
13
А ещё картошку можно сделать с начинкой. Рецепт на моём Ютуб канале Магия простых рецептов. Жду в гости🤗.
14
Https://youtu.be/8tlGHdlxyxQ
15
Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 24
Подарите автору эмоцию!
8
4
5
7
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 4