Пп салат из соевой спаржи на обед
Рецепт с фото пошаговый
Автор Дарья (Dasyanya88)
Для тех кто на пп но любит быстрые и полезные салаты.
15 минут
1 порция
Ингредиенты
Спаржа соевая. После того как замочили 60 гр.
гр Огурец свежий 200
гр Помидор свежий 150
Зелень у меня укроп
вареное яйцо 1
Кунжут 1 ч. Ложка
Оливк. Масло 1 ч. Ложка
Паприка
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Соевую спаржу замачиваем на ночь или на 4-6 часов в холодной воде.
2
Сливаем воду из спаржи и нарезаем 60 гр.
3
Огурец нарезаем.
4
Нарезаем помидор 150 гр.
5
Добавляем укроп.
6
1 вар. Яйцо нарезаем.
7
Смешиваем и заправляем оливковым маслом и кунжутом и паприкой.
5473
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!