Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Рыба запечённая под лимонным тахини - соусом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Nadya 🇳🇱
Потрясающе вкусный и простой рецепт в лучших традициях кухни Ближнего Востока....
40 мин
2 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории151 
0 %
21 г
0 %
8 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
1 г
0 %
61 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Рыба (500 - 600 гр. типа дорадо, судака или морской окуня) 1 шт.
- Для соуса:
- Тахини паста 3 ст. л.
- Йогурт (можно сливки) 3-4 ст. л.
- Лимон (сок и цедра) 1 шт.
- Чеснок (мелко нарубленный) 2-3 зуб.
- Петрушка свежая + немного для подачи 4 ст. л.
- Соль перец по вкусу
- Лимон
Шаги приготовления
7
человек планируют готовить
1
Смешайте все ингредиенты для соуса. Он должен получиться вязким. Если соус получится слишком густой, добавьте немного воды. Со всех сторон обмажьте рыбу соусом, а оставшийся соус вложите вовнутрь.
2
Запеките рыбу +/-30 минут в разогретой до 180° духовке. Перед подачей будет красиво посыпать оставшейся петрушкой.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.97745
Эмоции 17
Подарите автору эмоцию!
6
3
3
5
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
