avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Паска из тофу с какао и кокосовой стружкой
Паска из тофу с какао и кокосовой стружкой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Паска из тофу с какао и кокосовой стружкой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ana_Milaya
30 минут
4 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
179
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Тофу 300 г
  • Ванильный сахар 1 ст. л.
  • Лимонный сок 1 ст. л.
  • Какао 1 ст. л.
  • Кокосовая стружка 40 г
  • Кокосовое молоко 100 мл
  • Сахарозаменителя 2 ст. л.

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Измельчить тофу до пастообразного состояния.
2
В ёмкости для смешивания смешать тофу, какао, кокосовую стружку, ванильный сахар, сахарозаменитель, и перемешать.
3
Добавить лимонный сок и перемешать.
4
Добавить кокосовое молоко и перемешать.
5
Переложить смесь в форму для паски, усланную марлей под пресс, и оставить на ночь. Воду из под паски периодически сливать.
6
Достать паску из формы и украсить шоколадными каплями или смесью цукатов и орехов.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 14
Подарите автору эмоцию!
5
2
3
4
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями