Стейк из говядины с салатом из свёклы и апельсина

Стейк из говядины с салатом из свёклы и апельсина

Рецепт с фото пошаговый

Автор The mood is in the food!
25

Ингредиенты

говядина для стейка
Маринад для мяса
соевый соус
растительное масло
яблоки
корица, имбирь
сахара 1 ч.л.
Салат
свёкла 1
апельсин 1
немного свежей мяты и тимьяна
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

1
Мясо нарезать порционными кусками. Если у Вас готовые стейки, этот шаг пропускаем😉
2
Складываем мясо в миску для маринования, добавляем туда масло (ложки две на кусок до 1 кг), соевый соус (около 100 мл), корицу и имбирь (по 1/2 ч.л.), 1 ч.л. сахара. Хорошо перемешиваем. Оставляем мариноваться на ночь в холодильнике.
3
За час до приготовления мясо необходимо вынуть из холодильника, чтобы стейк хорошо прогрелся.
4
Пока мясо греется, делаем салат. Апельсин очистить от кожуры, срезая часть мякоти. Из подготовленного апельсина вырезать мякоть, удаляя из неё косточки. Молодую свеклу натереть на крупной тёрке, добавить к апельсину. В качестве заправки можно добавить кокосовое молоко, майонез, йогурт или оливковое масло. И обязательно свежую зелень! Мне сегодня досталась шоколадная мята - сумасшедший аромат! (Кладём в салат только листочки)
5
Примерно где-то через минут 45-час мясо достаточно прогреется. Ставим на огонь сковородку с толстым дном. Жарим мясо на сухой сковороде по 1 минуте с каждой стороны. Выкладываем на тарелку, накрываем другой тарелкой. Если Вам кажется этого недостаточно, выложите стейк на тарелку, накрыв другой тарелкой, и отправьте его на 1 минуту в микроволновку. После всех этих манипуляций мясо должно отдохнуть минут 10.
6
Приятного аппетита!
...
...
Эмоции 25
Подарите автору эмоцию!
9
3
5
8
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!