1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Низкокалорийная творожная запеканка с ягодами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Даша
30 минут
10 порций
1
Ингредиенты
- Творог 550 грамм
- Манная крупа 60 грамм
- Ягоды 55 грамм
- Яйцо 1 штука
- Сахарозаменитель 15 грамм
- Ванилин 1 грамм
- Сметана 40 грамм
- Масло растительное
Шаги приготовления
48
человек планируют готовить
1
Все ингредиенты, кроме сметаны, ягод и масла, складываем в глубокую миску и хорошо блендерим погружным блендером, до однородной массы.
2
Затем смазываем форму растительным маслом, выкладываем половину творожной массы, распределяем по форме равномерно, и выкладываем 2/3 ягод.
3
Выкладываем остальную творожную массу, ровно распределяем, сверху кладём оставшиеся ягоды и немного их вдавливаем во внутрь, чтобы они не просто лежали сверху, а были погружены по внутрь. После чего верхушку смазываем сметаной. Отправляем запеканку в духовку разогретую до 200 градусов на 20-30 минут в зависимости от духовки. В 100 граммах готовой запеканки получается 138 калорий.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.881417
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 1
)
Рецепты с теми же ингредиентами
Похожие рецепты
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!