Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Сибас на гриле и на гарнир пак-чой
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ольга
«Пак-чой» лучший гарнир для рыбы и мяса
Хрустящие и в тоже время нежные листья капусты...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
16 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
8 г
0 %
4 г
0 %
3 г
0 %
46 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Пак-чой
- Сибас
- Лимон
- Соевый соус
- Тимьян
- Кунжутные семечки
- Кунжутное масло
- Соль
- Помидоры черри
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Черри и половинки лимона жарим на кунжутном масле до корочки.
2
Рыбу чистим, моем, внутри солим, кладём дольки лимона, веточки тимьяна. Запекаем или готовим на гриле до готовности.
3
На сковородку наливаем кунжутное масло, соевый соус (если он концентрированный, то разбавить с водой), и обжариваем пак-чой (разрезав вдоль на половинки). Посыпаем при подаче обжаренными кунжутными семечками.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.98638
Эмоции 15
Подарите автору эмоцию!
5
2
3
5
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
