avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Закуска из баклажанов
Закуска из баклажанов
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Закуска из баклажанов

Рецепт с фото пошаговый

Автор Марина Комарова
30 минут
3 порции
1

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
6 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
10 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
16 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Баклажаны 1 шт.
  • Помидор 1 шт.
  • Перец болгарский 1 шт.
  • Чеснок 1 шт.
  • Курица или колбаса
  • Зелень
  • Оливковое масло
  • Майонез/сметана
  • Соль
  • Сыр

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Нарезать баклажан вдоль и замочить в холодной подсоленной воде на 20 минут, чтобы ушла горечь.
2
Разогреть духовку, на противень постелить пергамент и выложить баклажаны, смазать их маслом и поставить на 200 градусов, до готовности.
3
В миску трем сыр, чеснок, режем мелко перец, помидор, курицу или колбасу, зелень, все мажем майонезом или сметаной.
4
Достаем баклажан, кладем на тарелку и сверху выкладываем начинку.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 12
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
4
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1