avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Нежные куриные котлеты
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Нежные куриные котлеты

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина Югай
#меню
8 шт

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
75 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Фарш куриный 1 уп
  • Яйцо 1 шт.
  • Соус кетчуп-горчица
  • Лук белый 1 шт.
  • Перец красный по вкусу
  • Мука овсяная (любая)

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
В фарш мелко нарезаем лук. Добавляем яйцо и кетчуп-горчицу. Красный перец по вкусу.
2
Все хорошо мешаем, добавляем муку, у меня овсяная и снова перемешиваем.
3
Котлеты лепим влажными руками, т.к фарш прилипает к рукам.
4
Готовим под закрытой крышкой на медленном огне до золотистого цвета с двух сторон.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 16
Подарите автору эмоцию!
6
2
3
5
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями