avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Соус "Дзадзики" с авокадо
Соус "Дзадзики" с авокадо
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Соус "Дзадзики" с авокадо

Рецепт с фото пошаговый

Автор Татьяна Митякова
Этот соус можно подать и к мясу, и к рыбе, и к морепродуктам, а также к отварному...
5 минут
2 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории121 arrow
icon
0 %
Белки
3 г
arrow
icon
0 %
Жиры
11 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Авокадо 1 шт.
  • Греческого йогурта 0,5 стак.
  • Соли, 0,5 чайн. л.
  • Черный молотый перец по вкусу
  • Соус "табаско" 8 кап.
  • Лимонного сока 1 ст. л.
  • Сушёного чеснока 0,5 чайн. л.

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
В блендере смешать мякоть авокадо, йогурт и лимонный сок. Добавить остальные ингредиенты и хорошо размешать. Подавать охлаждённым.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 14
Подарите автору эмоцию!
5
2
3
4
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями