Ленивая кабачковая икра

Ленивая кабачковая икра

Рецепт с фото пошаговый

Автор Olgrig
Ленивая кабачковая икра не потребует от вас никаких лишних усилий. Её принцип очень...
11

Ингредиенты

молодых кабачка (почистить от кожицы) 3
крупных спелых помидора 3 шт или 1 баночка (400 мл) консервированных помидоров
репчатого лука, почистить 1 средняя головка
большой сладкий перец, очистить от семян и перегородок 1
растительного масла 1 ч. л. или 1 ст. л. воды
чеснока 1 зубчик
Опционально
зелёный острый перец или щепотка сухого перца чили
Для подачи
вкусное растительное масло
рубленая зелень
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

1
Пропорции овощей — это важно! - Кабачков и помидоров должно быть поровну (помидоров может быть даже больше, но не меньше!), - лука и перца — треть от количества кабачков. - один крупный помидор, перец и луковица, один молоденький кабачок весят приблизительно одинаково, порядка 120-140 г.
2
Приготовление 1. Если готовите в кастрюле или сотейнике, то разогрейте их предварительно с маслом или с водой. Если готовите в мультиварке – никаких предварительных приготовлений не нужно. 2. Добавьте в кастрюлю все овощи разом, соль и перемешайте. 3. Плотно закройте кастрюлю крышкой и поставьте на самый маленький огонь.
3
Если готовите в мультиварке – установите температуру 100 градусов и готовьте с закрытой крышкой. Время приготовления 45-60 минут, или пока все овощи не станут мягкими. Через 20-25 минут после начала тушения проверьте овощи и перемешайте. 4. Если на дне кастрюли образовалось слишком много жидкости, уварите их, помешивая, до нужной вам густоты, на сильном огне. Можно отлить часть жидкости до того, как начнете разминать овощи. В мультиварке это можно сделать в режиме «жарка».
4
5. Толкушкой для картофеля разомните овощи в грубое пюре. 6. Готовое пюре приправьте солью и сахаром по вкусу, добавьте масло, мелко нарубленную зелень, чеснок. 7. Дайте икре остыть, желательно выдержать в холодильнике 6-8 часов для раскрытия вкуса. Можно готовую икру пробить в блендере, она станет немного другого вкуса, ближе к традиционной.
5
Если очень любите вкус жареного и икра кажется вам слишком пресной, можно лук предварительно потушить в растительном масле. В этом случае можно добавить к луку и морковь. Если вы попробовали готовую икру и вкус показался вам слишком нейтральным, возможно ваши помидоры не были достаточно вкусными. Положение можно исправить 1-2 ст. л. хорошей томатной пасты — вмешайте ее в горячую икру, вкус станет ярче.
...
...
Эмоции 11
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!