avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриные бедра в соусе
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриные бедра в соусе

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена Шамак
#курица #мясо #сднемрожденияcookpad

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории199 arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
0 %
Жиры
13 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриные бедра 1 кг
  • Соль
  • Черный молотый перец, специи овощные
  • Натурального мёда 2 ст. л.
  • Острого перца 1/2 струч.
  • Чеснока 3-4 зуб.
  • Соевый соус 1-2 ст. л.
  • Горчицы классической 1 ст. л.

Шаги приготовления

12
человек планируют готовить
1
Куриные бедра хорошо моем, кладём в глубокую сковороду Берём миску, добавляем две столовых ложки соевого соуса, горчицы одну столовую ложку, соль, растопленный мёд🍯, нарезанный мелко чеснок.
2
Перемешиваем и добавляем сюда 1 стакан воды, ещё раз все перемешиваем и заливаем куриные бедра, накрываем крышкой и ставим томиться до готовности,
3
В конце приготовления добавляем специи овощные, черный молотый перец и острый перец красный кусочками, томим 10 минут. Куриные бедра готовы. Всем приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 26
Подарите автору эмоцию!
9
4
5
8
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями