Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Сочная куриная грудка
Рецепт с фото пошаговый
Автор 💕Аделина Брусова 💖
40 минут
3 шт
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
19 г
*0 %
Жиры8 г
0 %
6 г
0 %
4 г
0 %
1 г
0 %
51 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Филе грудки 3 шт.
- Соль, перец
- Мука 1 ст. л.
- Сливочного масла 50 г
- Мёда 2 ст. л.
- Соевого соуса 1 ст. л.
- Яблочного уксуса 1 ст. л.
- Зелень
- Чеснока 3 зуб.
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Филе грудки нарезать на ромбы.
2
Посолить, поперчить, обвалять в муке.
3
На разогретую сковородку с маслом выложить и обжариваем филе до золотистого цвета.
4
В центр сковородки добавляем ещё масло и переворачиваем филе. Также в центр нарезанный мелко чеснок, мед, соевый соус, уксус.
5
Обжариваем до готовности, можно ещё попереворачивать кусочки. При подаче посыпать зеленью.
6
Приятного аппетита 😀
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.96784
Эмоции 17
Подарите автору эмоцию!
6
3
3
5
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
