avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Ленивый рататуй 🍅
Ленивый рататуй 🍅
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Ленивый рататуй 🍅

Рецепт с фото пошаговый

Автор Марина Золотарева
Несложное в приготовлении блюдо, быстро 🌪️полезно 🍅🌿🌿🌿и вкусно 🍀🍀🍀без баклажан,...
20-30мин

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
46
arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
*0 %
Жиры1 гarrow
icon
0 %
Углеводы
10 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Небольшой кабачок 1 шт.
  • Помидоры 2 шт.
  • Лук (лучше красный ) 1 шт.
  • Перец сладкий (свежий или замороженный) 100 гр примерно
  • Морковь (средние) 2 шт.
  • Зелень, чеснок, специи по вкусу (прованские, итальянские травы)
  • Растительное или оливковое масло по вкусу

Шаги приготовления

9
человек планируют готовить
1
Приготовить овощи, промыть, морковь натереть, лук, помидоры, перец, кабачок порезать.
2
На сковороду налить масло и положить морковь, лук, слегка обжарить, добавить кабачок и помидоры, потушить до готовности. Добавить зелень, чеснок, специи. Можно подавать, как отдельное блюдо или как гарнир к мясу. И приятных вам весенних моментов 🍅🌿🍅🌿🍅🌿💐💐💐.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 20
Подарите автору эмоцию!
7
3
4
6
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями