Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Сырники ПП
Рецепт с фото пошаговый
Автор Роза Имамова
Я уже более двух лет занимаюсь функциональным питанием и в связи с этим, реконструирую...
30 мин
3 - 4 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
179
0 %
16 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
19 г
0 %
11 г
0 %
2 г
0 %
63 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Творога 500 г
- Яйцо 1
- Кураги 2-3
- Изюма 1 ст. л.
- Протеина nutrilite (дополнительный белок) 1 ложка
- Рисовой муки 1 стак.
- Соли 1 щеп.
- Спелый банан 1
Шаги приготовления
18
человек планируют готовить
1
Творог насыпать миску.
2
Добавить 1 яйцо.
3
Нарезать мелко банан, курага, изюм.
4
Положить в миску ингредиенты и добавить протеин, рисовою муку и щепотку соли.
5
Перемешать, слепить аккуратные шайбочки.
6
Готовить на разогретой сковороде, на среднем жару с кокосовый маслом. Обжарить с двух сторон.
7
Подавать со сметаной, ягодами.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.5521
Эмоции 18
Подарите автору эмоцию!
6
3
4
5
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
