avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Сушёный папоротник-орляк
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Сушёный папоротник-орляк

Рецепт с фото пошаговый

Автор 🇷🇺Борис Курилович 🇷🇺
Папоротник-орляк Иисусова трава, Pteridium aquilinum В славянской мифологии цветок...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории34 arrow
icon
0 %
Белки
5 г
arrow
icon
0 %
Жиры
1 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
0 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
0 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Неочищенного папоротника-орляка 1 кг

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Папоротник обрезаем с обеих сторон, режем, чтобы оставались более-менее равные кусочки. Сушим в течение недели. Вуаля!
2
Из 500 гр свежего очищенного папоротника получается 30 гр сушёного. Блюдо из папоротника опубликую позже)).
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 85
Подарите автору эмоцию!
30
12
17
26
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 8