avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Мясо запечëнное с овощами
Мясо запечëнное с овощами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Мясо запечëнное с овощами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Юлия Ларина
С грядки овощи вкуснее)))

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории121 arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
0 %
Жиры
8 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
36 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Мясо (у меня свинина) 400 г
  • Кабачок/цукини сред. размер 1 шт.
  • Баклажаны 1-2 шт.
  • Перец сладкий 1-2 шт.
  • Лук репчатый 1 шт.
  • Помидоры 1-2 шт.
  • Соль, перец ч/м по вкусу

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Ингредиенты помыть, очистить от загрязнений, плодоножки и семян. Мясо нарезать крупными кусочками, овощи произвольно. Смешать в миске овощи и мясо, посолить и поперчить.
2
Форму смазать маслом, высыпать смесь и отправить в духовку на 180-200 град. 40-60 мин. (ориентир ваша духовка).
3
Готовое блюдо посыпаем зеленью и подаëм. Приятного аппетита!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 39
Подарите автору эмоцию!
14
6
7
12
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями