1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Готовим скумбрию в духовке!🔥
Рецепт с фото пошаговый
Автор Виктория
🔥🔥
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
221
0 %
19 г
*0 %
Жиры17 г
0 %
1 г
0 %
1 г
0 %
1 г
0 %
50 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Скумбрия
- Паприка 1 ч. л.
- Кориандр 0,5 ч. л.
- Оливковое масло 1,5 ст. л.
- Соль 0,5 ч. л.
- Чили хлопья щепотка по желанию
- Перец
Шаги приготовления
19
человек планируют готовить
1
➡️Скумбрию разрезаем на 2 части и острым ножом делаем надрезы в одну и обратную сторону. Для маринада соединяем все ингредиенты.
Наносим маринад кисточкой на обе стороны филе рыбы и в духовку минут на 20-30 при 180 градусов.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.861579
Эмоции 17
Подарите автору эмоцию!
6
3
3
5
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
