Рыбные оладьи
Рецепт с фото пошаговый
Автор Юлия Устименко
Ингредиенты
- рыбного филе (у нас тилапия) 500 г
- яйца 2
- натурального йогурта 100 г
- цельнозерновой муки 2-3 ст. л.
- луковица 1
- соль
- перец
Шаги приготовления
32
человека планируют готовить
1
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты
2
Надо пропустить через мясорубку рыбу и лук.
3
Затем добавить в рыбный фарш яйцо, йогурт, соль и перец.
4
Всыпать муку, чтобы получилось достаточно густое тесто.
5
Обжаривать оладьи на среднем огне под крышкой.
6
Если оладьи начнут зарумяниваться, а внутри будут не пропеченными, то надо сделать маленький огонь.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.91287
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!